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运动 最近公司有健走活动，下班后需要跑、走五公里以上。昨天的身体，慢跑没有给自己任何的阻力，两公里的慢跑感觉已经有四五年没有体验过了。 非常的舒服。 美中不足的是没有在体重上体现出来。
一只漂泊在北京的嵌入式开发程序员，开朗且活泼，学习激情max，虽然目前还是很胖，但瘦下来的信心十足。
运动百分百 4.6记录一个200%的一天
运动 最近公司有健走活动，下班后需要跑、走五公里以上。昨天的身体，慢跑没有给自己任何的阻力，两公里的慢跑感觉已经有四五年没有体验过了。 非常的舒服。 美中不足的是没有在体重上体现出来。